Vjerojatno smo do sada doživjeli vlastiti ili nečiji loš zadah iz usta (halitoza), što može biti problem u svakodnevnoj komunikaciji. Osim što ostavlja loš dojam, loš zadah može biti simptom većih problema kojih nismo svjesni. Ukoliko nije uzrok hrana ili napitci jakih aroma, odnosno stalno je prisutan, svakako bi bilo najbolje posjetiti stomatologa. Detaljnim pregledom zubi i desni dobiti ćemo objektivnu sliku oralnog zdravlja i mogućeg uzroka ovoga problema.
UZROCI LOŠEG ZADAHA
Loša i neredovita oralna higijena pogoduje razvoju i napredovanju karijesa, propadanju zubne cakline i bolesti desni. Razvoj karijesa i većih upalnih stanja mogu uzrokovati loš zadah iz usta, a stomatolog će pregledom ustanoviti stanje i tijek liječenja. Kod uznapredovalog karijesa moguća je upala korijena zuba što će zahtijevati endodontsko liječenje upale kako bi se spasio zub.
Uzrok lošeg zadaha mogu biti i naslage na jeziku, a one sadrže velik broj bakterija. Ovaj problem se može javiti i kod suhih usta radi smanjenog lučenja sline koja djeluje antibakterijski. Pojava lošeg zadaha može biti posljedica terapije određenim lijekovima, pušenjem duhana ili bolestima parodonta.
KAKO SE RIJEŠITI LOŠEG ZADAHA
Redovni stomatološki pregledi i redovna pravilna oralna higijena su najbolja prevencija u očuvanju zdravlja zubi i desni. Kako bi se riješili upornog lošeg zadaha, pokušajte slijediti ove savjete:
- Obavite stomatološki pregled barem dva puta godišnje radi rane dijagnostike i rješavanja eventualnih patoloških stanja u samo začetku
- Redovno i pravilno, barem dva puta dnevno, četkajte zube i čistite muđuzubni prostor zubnim koncem ili interdentalnim četkicama. Oralni tuš također može vrlo koristan u uklanjanju ostataka hrane
- Ukoliko primijetite bilo kakvu promjenu na zubima ili desnima ne odgađajte kontrolni stomatološki pregled, tako se može brže vratiti zdrav osmjeh oslobođen neugodnog zadaha
- Uz redovno čišćenje zubi, dobro je uvrstiti ispiranje usne šupljine slanom otopinom (do 3 puta dnevno). Kako je napraviti pogledajte OVDJE
- Redovna hidracija važna je za proizvodnju sline(djeluje antibakterijski) koja pomaže zaštititi zube i desni
- U slučaju pojave karijesa ili paradontne bolesti odmah potražite stručnu stomatološku pomoć
- Redovno čišćenje naslaga i kamenca u stomatološkoj ordinaciji također može pomoći uklanjanju lošeg zadaha
- Žvakaća guma bez šećera može pomoći u proizvodnji sline pa tako i u uravnoteženju ph vrijednosti u ustima. Ovo je osobito korisno rješenje kada nismo u mogućnosti poslije obroka ili napitaka oprati zube
